Die Abteilung Aerobic der Turnerschaft Großburgwedel e.V. (TSG) bietet einen Mix aus Aerobic mit und ohne Stepper als auch Bodystyling. Wer seine Fitness und Gesundheit verbessern möchte oder einfach nur mal Aerobic oder Step-Aerobic kennenlernen möchte, hat die Möglichkeit in zwei Workshops reinzuschnuppern.

In jeweils zwei Stunden führen die beiden lizenzierten Übungsleiterinnen die Interessierten in die Grundschritte des Aerobic ein. Mit einem gruppendynamischem Training, viel Spaß und motivierender Musik wird zum Schluss auch eine kleine Choreographie eingeübt. Mitzubringen sind nur feste Hallenschuhe und etwas zu trinken.

Termine:

Samstag, den 15. April
Grundschritte des Step-Aerobic mit Waltraud Lorenz

Samstag, den 29. April
Grundschritte des Aerobic (ohne Stepper) mit Gaby Köster

Die Kurse finden jeweils in der Zeit von 10:00 - 12:00 Uhr in der Sporthalle der Seniorenbegegnungsstätte in der Gartenstraße 10 in Großburgwedel statt. Anmeldungen mit Namen, Telefonnummer und E-Mail Adresse sind sowohl telefonisch unter 05139 – 34 90 bei der Geschäftsstelle als auch per E-Mail an aerobic@tsg-info.de möglich.