Schwungvolle Bewegung an der frischen Luft
Walking bzw. Nordic Walking beansprucht das Herz-Kreislauf-System, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen…
Fitnessangebote für jedes Alter!
Die Gymnastikabteilung der TSG bietet ein umfangreiches und altersgerechtes Sportangebot in der Sporthalle der Senioren-Begegnungsstätte und den Hallen der…
Von klassisch bis modern
Tanzen bietet einen idealen Ausgleich zu den vielen Anforderungen des Alltags. Das gilt gleichermaßen für Jung und Alt und insbesondere das mit dem Tanzen…
"Der sanfte Weg"
Judo ist eine Kampfsportart, bei der es vor allem um Koordination, Beweglichkeit und Siegen mit Köpfchen geht. Der Sportler mit der meisten Kraft ist nicht automatisch der…
